毎日ENJOY 筋トレdiary

好きな事、気になる事の記事を気ままにかいていきます。主に筋トレと◯◯みたいな記事が多いと思いますけど(笑)楽しく筋トレ!楽しく健康維持!そんなあなたのサポートができるブログを目指してます!

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2018-06-20から1日間の記事一覧

ダイエットに1番大事なビタミンはビタミンはB!

みなさんどうもこんにちはー!毎日エンジョイを目標に生きる男hashiyuki です!! この時期!健康診断や夏に向けてダイエットする方が多いと思います!ジムにも新しい会員さんも増える時期なんです。ではでは••• 本記事の内容 ダイエットにはビタミンB群 群の…